Mùa lạnh nên thường xuyên đo huyết áp tại nhà Trời lạnh, huyết áp thường tăng hơn khoảng 5 mmHg so với mùa hè, dẫn đến tăng 21% biến chứng tim mạch, nên cần đo mỗi ngày. Tăng huyết áp là khi đo huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg, huyết áp tâm trương ≥ […]